2020.03.25 10:04アースする私達の身体は、電磁波や放射能や色々なものを常に浴び続け溜め込んでいます。必ずしもそれら全てが悪者ではないと思うのですが、電気製品が漏電や感電を防ぐために地球に電気を逃しているのと同じように、私達も時々余分な静電気を大地に流してアースできたらいいですよね。アースするというのは、体内に帯電している電位を0ボルトにすることらしいです。電気は高い方から低い方に流れるから、アースすると大地と同電位になるんだって。私はスマホを長時間操作したり思考が過多になると、西遊記の悟空のきんこじ(頭にはめられた輪っか)のように、頭蓋骨、首、肩、背骨がキューっと締め付けられたり、腕や手が痺れるような症状が出てきたりします。ヤバイよヤバイよと身体の節々から悲鳴が聞こえてきたら、ヨ...
2020.03.23 02:23真髄とは何か"What is authentic yoga?"真髄とは何かヨガという看板をぶら下げて多種多様のクリエイティブなことをやってる人達が多いことを楽観的に観ています逆にヨガを一括りにしてあの流派は古典的でないから本物じゃないとかあれはただのエクササイズだとかただの浅はかなファッションだとか瞑想ばかりやってる一種のカルトだとか金儲けだとか言って排他的になるのはナンセンスだと思っています。これだけ多種多様なヨガがあるのはヨガがここまで立派に人気のあるカルチャーとして、のし上がってきたいう証なんでしょう。それぞれのヨガが、音楽でいうコンテンポラリー、クラッシック、ヒップホップ、レゲエ、ヘビメタみたいな感じで地域性、社会...
2020.03.20 09:56般ニャー心経⑤ Soul dances and swings like a pendulum気まぐれ更新の般ニャー心経です。いつもは水彩絵の具で描いてますが今日は外から更新のため、ノートに何気に描いたラフスケッチでお届けします。Soul dances and swings like a pendulum.ペンデュラム(振り子)を楽しんで揺らしましょう
2020.03.14 15:28"美容室"の域を超えた進化した美容室先日ヘアドネーションをした美容室。おったまげーな悟り空間でした。どうせドネーションをするんだったら、ドネーションの想いが同調するようなとこがあればいいなぁと調べてみたところ、自然派で良さげなとこがあったのであまり深く考えず期待せずに行ってみました。美容室のある建物に着いた瞬間ワォッ♡ すぐにただものではない何かを察知。良いエネルギーがぷんぷんと匂ってくる二階の店舗に向かう階段には無造作にプランターが植えられていて、まさに"陽当たりが良い"感じ。店舗に入ってから、スタッフの飾らない笑顔と無駄がないシンプルで丁寧な対応。しばらく待っていたら本日担当しますという美容師さんあらわる。ん、なかなかかわいいこ(男)やん。本日はドネーションされるんですね。...
2020.03.14 13:01禁断のチョコ即席オランジェット風。(笑)無農薬の甘夏とレモンをオーガニック蜂蜜に漬けて、エキスだけ摂って酵素ジュースを作った後に、残った果実が勿体ないなーと思って作った試作品。やっぱりただ漬け込んだだけだと、オーブンで火を通して乾燥させてもまだ繊維がちょっと硬くって、オランジェットはラム酒でじっくり火を通して煮込んだ方がしっとり柔らかくなるね。ってわけで、味は美味しいんだけどお家用です。またそのうちリベンジしてもう少し上手くできたらhananeco教室の皆さんにお出しできるかな??再利用の勿体ない精神ではなく、ちゃんと一から作ろうっと。今回は相方の胃袋ゆき。頑張って噛んでおくれー。歯の修行になるで〜。
2020.03.13 05:48ヘアドネーション貞子から爽子?!になりました。内臓をドネーションできる程のボランティア精神はないけど、献血できる程体力に自信がないけど、髪くらいは痛くも痒くもない。さいならー 私のわかめさん、私の邪念、私の腎の余り。18歳以下の癌の女の子の役に立ちますように。世の中には男性でもわざわざドネーションのために伸ばしている方がいるそうです。男性でも、女性でも、国籍や髪の色関係なく(回収した髪は一度色を抜いてから染め直すそうです)、31cm以上寄付できる長い髪をお持ちなら誰でもできるボランティアです。ヘアドネーション賛同の美容室も増えてきましたね。今回はとっても素敵な進化した美容室でカットして頂いたのですが、その話はまた追々。。
2020.03.12 02:29般ニャー心経④ savor subtlety of life気まぐれ更新の般ニャー心経です。"Savor subtlety of life"サトルさ(宇宙にあまねく微細な智慧)に触れる整合性があって科学的に裏付けがあることはなんかすっかりわかったような気になって頭が安心するかもしれないけど騙し絵かもしれない姿形が捕らえられず、手応えがなく実証もされず、もしかしたら誰も信じない有るのかか無いのかわからないような微細な存在の美しさに触れることができたら真実が見えてくるような気がする既知の世界の背後には果てしなく広い未知の世界が広がっている自分の知ってることなんて ごく僅かその僅かな知ってることさえも外から入ってきたり 頂いたりしたものでもともと自分のものでも何でもない...
2020.03.08 16:13ただいま〜このコロナ騒動の中、東京に行って来てよかった。なんかピンと来るものがあって、taozenの大内先生のところで瞑想とチネイザンのプラクティスに参加してきました。帰って頂いてきたものは、手こだえのあるテクニックや知識ではなくて、きちんと閉まっていたネジが外された感。おーい ネジどこいった?状態。もうそのネジいっか〜要らんわという感じでもある。世界観、崩された。人としてのキャパがミクロな自分、思考回路がカチコチで情報処理が上手くできてない自分に改めて気付けて良かった。ヨガを15年もやってると、ヨガ的に考える癖が付いてしまっていて、グラウンディングすること、中心でニュートラルで居ること、調和的な在り方にいつも囚われてしまっている。(今まではこれが囚われだとは気...