ヨガ講師のERIです。
学生の頃からパックパックを背負って世界30カ国余りを旅して回り、自然や人々と調和する暮らしを探求する中でヨガに出逢う。
2007年から日本国内・海外各地で様々な種類のヨガを学び指導してきた後に、現在は東洋医学、自然療法、セルフケアとしてのヨガ、チネイザンなどをお伝えしています。
心と身体と魂が喜び生き生きすること、五感を磨き研ぎ澄ませていくこと、自然治癒力を高めていくことに探究心を持って日々楽しんで取り組んでいます。
私生活では、猫と花と旅することを愛し、自然の美しさや神秘に触れ、ピアノを弾いて感性を磨いたり、五感に美味しいお料理を作ったり食べたり作ったりするのが好きです。
日々のクラスやイベントでは、一人一人の個性に寄り添い、自然体で純粋な美しさに戻る時間、身体や心が解れて自由でしなやかになれる場所を提供できればと願っています。
・心と身体を調えるヨガ
・ソマティックヨガ
・陰ヨガ
・東洋医学／望診／薬膳講座
・チネイザンセラピー
・カッサセラピー
・ヨガやセラピー関連の文献翻訳
▼BIOGRAPHY
・インドマハラシュートラ州YOGA VIDYA DHAMにてハタヨガ250hr TTC修了
・JASON CRANDELL Intelligent Vinyasa Yoga RYT200 TTC修了
・翌年JASON CRANDELLによる Intelligent Vinyasa YogaTTCの通訳を務める
・JASON CRANDELL Vinyasa Yoga Advance Course 修了
・ヨガセラピーTTC修了
・Victor Chng YIN YOGA ASIA TTC修了
・マタニティ・産後ヨガTTC修了
・薬膳アドバイザー
・望診法指導士中級
・内臓マッサージ協会認定 セルフチネイザンインストラクター/チネイザンセラピスト上級コース修了・内臓マッサージ協会認定カッサセラピスト
一緒に内側の調和と平穏を見つける旅に出ましょう。
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※プライベートレッスンや出張ヨガクラスもご相談ください。
