2022.09.28 04:50久々のお外から中継すっかりご無沙汰していたオンライン野外中継。少し涼しく過ごしやすい季節になったたので久々にお外から繋いでオンラインレッスンしてみました。今回は琵琶湖からでした。秋晴れが爽やかで、湖面に吹き渡る心地良い風を感じながらヨガしました。
2022.09.24 10:27焼き芋じゃなくて..焼き芋も大好物でよくおやつに作るのですが最近ハマってるのが焼きリンゴ。ホクホクの熱々を食べると最高に美味しいのです♡キャンプ飯にもなりますよ。アウトドアで食べたら、そりゃあもう最高でしょうね。
2022.09.20 14:33【レポート】9/21(祝) SOMATIC MIRACLE ありがとうございました台風の日の祝日に行ったYOGA x SOMATICSのオンライン特別講座『SOMATIC MIRACLE』のレポートです。
2022.09.17 15:05サイコロ降って笑うRoll the dice and Live, Love playfully!人生で選択を悩んだ時にえ〜い!と笑いながらサイコロ降って決めるみたいなことができたらいいな〜とよく想う。自分をどちらにでも振れる何方に傾いてもモーマンタイ(無問題)どの方向を向いても楽しめるみたいな...半分、天にお任せ的なとこもあり。絶対にこれしかないみたいなずっと一つの同じ方向だけ向いてると視野がすごーく狭くなってしまって色々見えなくなって行き詰まってしまうことがあるので一つの道に深くどっぷりハマってもう十分にやり切った感があれば、(もしくは道半ばでも氣が変わったなら)そしてそこからパッと後腐れなく離れてまたパッと新しい違った景色を見るそんな風に生きれたらと思う何十年もヨ...
2022.09.16 13:50ハーブボールは元氣玉手作りって、ホントに気持ちがぬくもる〜。自分でまるーい形にして麻紐でしばってこしらえたハーブボールはまるで田舎のお婆ちゃんが握ってくれたおむすびのように親しみがありやさしい、温かい。
2022.09.01 06:28余白の美月初に気まぐれ壁習字やってます。今月は『余白の美』欲しいものを沢山買って手に入れると一瞬は嬉しい気分になるんだけどどんどん欲しくなり充たされるどころかより渇くスケジュールや頭の中を忙しく詰め込み過ぎると何も良いアイデアが生まれなくて行き詰まる贅沢して食べ過ぎると 粗食やシンプルな水が美味しい適度な余白があるって、シンプルに心地良いな~って思います。書道では、筆を走らせた黒い部分(文字の形)の美しさに注目が集まりがちだけど実は墨で白を書くという言葉があるように白い部分(空白)と黒い部分(文字)のバランスがあることで上手くまとまるし余白をどう表現するかで全体の印象がかなり変わってくる音楽も同じで、楽譜で言うと音符が書かれてない白いブランク(もしくは休符のと...