5月20日(土)から自主開催の対面クラスを再開します。
ワクワク！
マスクを外してみんなで顔を合わせて一緒に練習するのが楽しみっ！
当面は月1回開催の予定ですが、
リクエストがあれば開催日を増やしていく予定ではあります。
高槻城公園芸術文化劇場の北館
旧名称：高槻現代劇場文化ホール
2階の和室にて練習を行います。
和室（い草）の上でのヨガは心が落ち着き静まります。
みんなで一緒に集まって練習することで氣が整います。
コミュニケーションを取りながら、
お一人ずつ状態を見てアドバイスをしつつ
充実したクラスにしたいという願いから
2時間たっぷり練習の時間を設けました。
はじめましての方も、お久しぶりの方も、
対面レッスンだけ参加したい方も
いつもお馴染みのみなさまも、どなたさまも大歓迎です！
前日までお申し込み受付中。
【心と身体を調えるホリスティックヨガ】
～2時間 Complete Practice～
ホリスティックとは...
身体・心・氣・霊性を含む全体性のこと
本来の生き生きとした
ありのままの健やかさ、美しさ、
自然なあなたに出会うための練習
・自律神経調整
・ヨガセラピーやソマティックヨガ
・筋膜リリース
・心身のセルフヒーリング
・姿勢改善
・経絡を通じて氣の流れを整える陰ヨガ
・伝統的なハタヨガ
・内臓セラピーと身体の機能改善... など
ERI独特の4次元ポケットの中から
ヨガのエッスンスをお伝えしていく
ホリスティックなヨガ練習会。
●スケジュール
5/20(土) 14:00~16:00
6/10(土) 14:00~16:00
7/8(土) 14:00~16:00
8/19(土) 14:00~16:00
※9月以降は決まり次第更新予定
●参加費：3300円
事前予約・支払制
●ご体験
2000円（現地支払）
初めてERIのヨガを受ける方や
ご友人のご紹介でお試ししたい方
初回のみ体験価格でご参加いただけます
●お申し込み方法や詳細はこちら
●講師
ERI
●持ち物
ヨガマット
ヨガブロック1つ
動きやすい服装
●場所
高槻城公園芸術文化劇場の北館の2階の和室1
阪急高槻駅から徒歩5分
JR高槻駅から徒歩12分
みなさまと一緒にエネルギーを交わしながら
練習できることを
楽しみにしています！
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