うちが一番のパワースポット

夫婦揃ってのお休みの日となると

せっかくの休みなんだからどっかに出かけようか・・となって

どうしても絶対に行きたい！というわけでもないのに

行先を無理に設定してしまうなんてことがよくあるある...

家でのんびり好きなことして過ごすっていう選択も全然ありなのにね！

昨日は兵庫県の姫路の上の方にあるラドン浴に行ってきました。

天然の洞窟に高濃度なラドンが充満する鉱山跡地で

日本では唯一の坑道ラドン浴ができる場所なんだそうです。

（海外にはオーストリアとアメリカのコロラドにあるんだそうです）

”免疫力や自然治癒力が上がり、心も身体もパワーチャージできる場所”

という謳い文句だったので、ほんじゃぁ行ってみようかな～とドライブついでに行ってきました。

1時間半程度、薄暗い洞窟の中でラドンを呼吸から取り入れながら寝そべり

はじめは読書をしていたのですが、気付いたら寝落ちしてしまっていた・・・。

そういえば、私、閉鎖的で暗い場所がちょっと苦手だったんだーってことをふと思い出して。

高校の時に修学旅行で行った沖縄の防空壕の中で気分が悪くなってずっとホテルで寝ていた経験があり、それ以来洞窟系がどうも苦手だったのをすっかり忘れてた。

重篤なご病気をお持ちの方は治療のために通われてる方が多いみたいで効果があるようですが、

普通に健康な私は、ラドンの効果がいまいちわからなかったし

ゼロ磁場ならではのパワースポットというのも正直あんまりわからなかった。

主人も同じように全然良さがわからなかったと。（笑）

にぶい我ら。

その後に立ち寄った国見の森公園の中で

森林や滝を歩いた時の方が断然リフレッシュしたわ。笑

家に帰ってきたらちょっと疲れていて、

ぼ～っとしながらジジコを膝の上に乗っけて

なでなでしていたら

オキシトシン大放出

わざわざ遠くの「パワースポット」なんかに出かけなくても

ヨガしたら普通に心身がすっきり整って元気でいられるし

うちで丁寧にご飯を作ったりして、のんびり過ごすのも悪くないなぁと。

何もせずにジジコと過ごす日というのがあってもいいのかも。

何もしないことで空白ができて、突如何かアイデアや閃きが降りてきたり

自分の本当の心の声が聴こえてきたり、本当に必要なものが見えてきたりするのよね。

何よりものパワースポットは自分です！

と言い切れる自分になりたい。アハ！

まだまだ修行がいりますわ。