今日は久々にお外から中継しました。
すぐ近くの高槻安満遺跡公園からです。
じゅんこさん、たまみさん、かがみさん
飛び入りで高槻までお越し下さいまして
ありがとうございました。
快晴で太陽が眩し過ぎて途中かなり暑くなりましたが、外の解放感は最高ですね。
秋の涼しい風と広い空が
とっても気持ちよかったですー！
終わった後、みんなでちょっとおやつ食べて
私はそのあともう1レッスンして
木陰でちょっとごろごろと昼寝しましたー。
ヨガスタジオがインドアじゃなくて
外スタジオでも全然いいんじゃない？
なんて思ってしまう私です。
大きな木(木陰)とふかふかの芝生さえあれば
もうそれは贅沢な自然のスタジオですよ。
呼吸や身体の感覚が普段の何十倍も
鮮やかに感じられますからねー。
またやりましょう〜♪
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