2021.02

3月の素敵なイベントクラスのお知らせです。ＮＹのブルックリンからTOMOKO先生がとっても楽しいＮＹスタイルのピラティスを現地より生中継して下さいます。彼女の知性と自由なエネルギーとＮＹの風を感じにぜひお気軽にご参加下さい。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿２０１２年３月７日（日）２１：００－２１：５５ＮＹ流ピラティス～しなやかで強い体幹を作るために～＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿料金：単発参加：２２００円（税込）※INSPIREフリーパスの方は無料対象者：ピラティス初心者、ＮＹのクラシカルピラティスを体験してみたい方、ヨガ実践者、その他どなたも歓迎！メンバー以外の方もお気軽にご参加下さい。お申込みはこちらから。オン...
TAKAさんの発酵と菌の講座終わった後、沢山の方から物凄い反響がありました！INSPIREの大切なテーマである『感性を磨く』『自分のセンサーを研ぎ澄ませて、自分にとっての心地良さや本来ある健やかさを取り戻していく』にTAKAさんのお話はまさにどんぴしゃで、大きなヒントとインスピレーションを与えてくれました。参加して下さったみなさんも発酵と菌の世界の奥深さにきっと魅力されたことでしょう！菌や食生活をテーマにした内容って、私達の生活の中に常にあって身近なことだからストンと腑に落ちやすいし、TAKAさんのお話は日々の実体験に基づいているからこそ物凄い説得力があるんですよね〜。まさに発酵の生き字引。・美味しいー！と思うものを、自分の感覚で選ぶ。自分にぴったり合...
色んなメディアを通じて必要な情報がどんどん手に入り世界中の人々と自由に知り合えたり心が交わせたりする時代。クラブハウスという音声ソーシャルネットワークを始めたのですがどんな風にこのメディアの良い部分を使えるんだろうか？と模索中。自分が使われてしまわないように、あとよくわからないまま中毒化してしまわないようにソーシャルネットワークは、自分が必要に応じて上手く使いこなすべきものですね。私はきっとこういう仕事をしていなかったら、ソーシャルネットワークを多用したりはしなかったかもな～。基本、猫と美味しいものが傍にあればご機嫌だし一人でぶらぶらするのが好きな人だから。情報量が多過ぎると、ちょっと疲れてしまうこともある。今私が一番信頼できる感覚は、自分がヨガを練習...
TOMOKO先生のＮＹからの生中継ピラティスのレッスン とっても楽しく、ヨギーにも役立つ要素満載でした！気さくで明るいガイドと、初心者もフォローしやすいグッドテンポ。冒頭にピラティスの歴史や目的なども話して下さり、へ～なるほど！と素直に入っていきやすい雰囲気を作って下さいました。 そしてたとえ話がわかりやすい。 とんがり帽子のパーティーハット！ バケツの水！ 大舞台のフィナーレで観客におじきをするように！想像するとワクワクするような独特の表現が楽しい。 そうそう　そうです！すばらしい！すばらしい！すばらしい！すばらしい！ と先生が何度も何度も大きな声で誉めて下さるのでついつい自分がま...
昨年からある大学の授業をオンラインで受講している。 大人になってからの学びはどこまでも無限で豊かで楽しい。 そして好きなことを好きなだけとことん探求できる。 こんな質の高い面白い授業をオンラインで受講できるようになったなんてなんて有難い時代の恩恵なんだろう。 そして学び続けられる身であることって、本当に幸せなこと！ 学びとか探求って本当に終わりがない。 高校や大学を卒業したからと言って、そこで学びが終わるわけではないしいい会社やいい役職に付いたからといって、そこで学びが終わるわけでもない。 ヨガの先生だからといって、ヨガだけを又は関連分野だけを学ぶわけでもない。 好奇心や知...