野外からのお届けでした

今日は万博記念公園からオンラインレッスンをお届けしました。

昨日突然決めたのにもかかわらず

お近くに住んでらっしゃる香美さんがご一緒して下さいました〜。

ありがとうございました。

木陰で蝉や鳥の声を聴きながらのヨガ

とっても気持ち良かったな〜。

38度！！

なかなか厳しい暑さですが

木陰に入ったらひんやりとした風が時々通り抜けて意外と爽やかでした。

土や芝生の柔らかさや香りにも癒された〜。

もう少し涼しくなったら

皆さんと一緒に外ヨガをやりたいですね。

元気いっぱいに上向いて咲いている向日葵を鑑賞してパワーを頂き、

干物にならないうちに帰ります。

真夏の太陽の塔は一段と逞しく大きく見えました。