空いた時間の過ごし方

レッスンが普通にできる場があることが有難い。

少なくてもレッスンに足を運んで下さる方が居ることもありがたい。

どんな風に今日この頃を感じて過ごしてるのか、皆さんと言葉を交わながら、いつもより少し時間をとってのんびりと呼吸や身体を感じる時間を楽しんでいます。

報道番組はあまり見ずに、BSやディスカバリーチャンネルとか、アニマルプラネットとか、地球絶景紀行とかを眺めてボーッとするのがよいですねーと話していました。

昼寝してるという人もちらほら。イイねー！

私はこの機を恩恵に、老子をゆっくり読んでいます。

日々生き急いでいる人には、ほっと一息できます。

大きく悠々とした自然の流れの一部になれるので、特にコロナウィルスも憎くない。

とっておきスペシャルなスイーツをご褒美に頂く時のように、ちょっとずつ五感を充すように味わって 至福の一呼吸。

そんな風に一日一節ずつくらいがちょうどいい感じ。

時間がもったいないから何かしないと！ではなくて

時間をポカーンと空けて遊ばせてみよう。