対面クラスが始まるよ〜♪

Good news!です。
5月より、自主開催の対面クラスをついに再開します。

マスクを外してみんなで一緒に練習しましょう。

定員枠10名のため、お早めにご予約ください。

当面は月1回開催の予定ですが、
リクエストがあれば開催日を増やしていく予定ではあります。

高槻城公園芸術文化劇場の北館
旧名称:高槻現代劇場文化ホール
2階の和室にて練習を行います。

和室(い草)の上でのヨガは心が落ち着き静まります。

みんなで一緒に集まって練習することで氣が整います。

コミュニケーションを取りながら、
お一人ずつ状態を見てアドバイスをしつつ
充実したクラスにしたいという願いから
2時間たっぷり練習の時間を設けました。

はじめましての方も、お久しぶりの方も、
対面レッスンだけ参加したい方も
いつもお馴染みのみなさまも、どなたさまも大歓迎です!

【心と身体を調えるホリスティックヨガ】
~2時間 Complete Practice~


ホリスティックとは... 
身体・心・氣・霊性を含む全体性のこと

本来の生き生きとした
ありのままの健やかさ、美しさ、
自然なあなたに出会うための練習

・自律神経調整
・ヨガセラピーやソマティックヨガ
・筋膜リリース
・心身のセルフヒーリング
・姿勢改善
・経絡を通じて氣の流れを整える陰ヨガ
・伝統的なハタヨガ
・内臓セラピーと身体の機能改善... など

ERI独特の4次元ポケットの中から
ヨガのエッスンスをお伝えしていく
ホリスティックなヨガ練習会。

●スケジュール

5/20(土) 14:00~16:00
6/10(土) 14:00~16:00
7/8(土) 14:00~16:00
8/19(土) 14:00~16:00

※9月以降は決まり次第更新予定

●参加費:3300円

 事前予約・支払制

●ご体験

2000円(現地支払)
初めてERIのヨガを受ける方や
ご友人のご紹介でお試ししたい方
初回のみ体験価格でご参加いただけます

●お申し込み方法や詳細はこちら


●講師

ERI

●持ち物

ヨガマット
ヨガブロック1つ
動きやすい服装

●場所

高槻城公園芸術文化劇場の北館の2階の和室1
阪急高槻駅から徒歩5分
JR高槻駅から徒歩12分

みなさまと一緒にエネルギーを交わしながら
練習できることを
楽しみにしています!

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