森林浴

軽井沢に来ています。
というのは冗談ですが
わりと近場で森林浴を楽しめるカフェに来ています。

普段週末はお互い完全に別行動なのですが
久々に夫婦で過ごした日曜午後。
たまには いいですね。

新緑、鳥のさえずりが気持ち良い。
野菜が美味しい。
息をしてるだけで幸せになる
とってもいい季節。

その後、一庫公園で軽いウォーキングのつもりが
本気登山の流れに。
結局何故かいつも最後はトレーニングになり
汗まみれ、土まみれになる
静かに洒落込んで過ごせない私達。

こんなところでヨガしても
気持ち良さそうだな〜。

はなねこ

INSPIRE主催 ヨガ講師/平尾江利のブログ

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