2019.12.29 11:55年末最後のレッスンありがとうございました年末最後のhananecoヨガレッスン、沢山の方が参加して下さいました。みなさん どうもありがとうございました。皆さんと一緒にこの一年も地道に続けて来れたことを心より感謝致します。来年hananecoは更に飛躍します！五感を研ぎ澄ませる、魂が喜ぶ、身体と心がイキイキ輝く、自然と繋がる、自然治癒力を高める、そんな企画をどんどん増やしていきたいです。また来年もどうぞよろしくお願い致します。年明け一発目は1/5(日) 11:00〜12:30 セルフケアヨガ です。お正月太り、鈍りを解消しに来て下さいね。新しい年に向けて願いを叶うべくサンカルパ瞑想もやりますよー！お年玉おみくじを準備してお待ちしております♪
2019.12.17 12:18チネイザン@糸島のかもすてらす 行ってきました福岡県 糸島にある甘酒ファスティング施設『セルラボ糸島/かもすてらす』でチネイザンのセッションをさせて頂きました。ずっと行ってみたかった場所です。オーナーのたかちゃんと店長の陽子さんには、田舎のおばあちゃん家に遊びに行ったかのような自然の豊かさ溢れる温かいおもてなしを頂きました。ウェルカムドリンクの野草茶(その辺で採ったものを乾燥させて作ったとのこと)、菊芋入りのおでん、こだわりの自然塩と甘酒で作った手作りキムチ、カカオ甘酒、地域の無農薬の九分つき米、ジューシーな干し柿、どれも身体に染み渡る素朴な優しさを感じました。
2019.12.15 21:40決断することから生まれるパワーこの年末、心の中でひとつ大きな断捨離をしました。何かを決めるということは大きく一歩前へと進み出すための踏み込む力になります。すごく時間がかかったのですが、いざ決断すると解放が始まり心がとっても軽くなり、不思議とパワーや閃きが止めどなく湧いてきて、よしこれでいい！と力強く思えてきました。 人生は日々行う選択の連続で続いている。たとえどんな選択をしても、きっと大丈夫で上手くいくんでしょう。私達は出会い、繋がり、築き、積み重ね、それをまた崩し、離れていく。自分自身の力だけで成し遂げたことなんて、生み出したことなんて、本当に何一つさえない。今までもそう、これからもそう。大いなる自然の流れは自分の内なる選択と確かに繋がっているのだから、ただその感覚を信...
2019.12.11 15:031月のスケジュールhananecoヨガ教室（西中島南方）の1月のスケジュールとイベントのご案内です。今年も自然からの恵みをふんだんに使ってクリスマスリースとスワッグを作りました。この時期のお楽しみの一つです。モミの木やジュニパーベリー、ユーカリの実、スターアニス、シナモン、ロータスシード、のいばらの実など、リースの材料は表情豊かでとってもいい香り。猫のジジさんもくんくんと気になるようですよ。年末シーズンは家族や仲間、クラスに来て下さる皆さんの温かいサポートを改めて有り難いと感じる機会が多く、外気はピーンと肌を冷やすのですが心は何だかとってもポカポカと暖炉のように暖かいのです。今年一年お世話になった方、ご縁が繋がった方、私の毎日を明るく素敵なものにして下さりありがとうござ...
2019.12.05 21:46年末年始《お楽しみ企画付》レッスン新大阪・南方のhananecoヨガの《お楽しみ付き》年末年始のレッスンのお知らせです。● 12/29(日) 年末感謝祭 《お楽しみ企画》参加して下さる皆さまに心からの感謝を込めて、身体に優しいギフトをご用意しています。『1年間お疲れ様ヨガ〜身体と心を労わり感謝する〜』11:00〜12:30@ホリスティックスペーススリーリングス●1/5(日) 新年ヨガはじめ 《お楽しみ企画》新年はなねこお年玉おみくじを引いてみて下さい。
2019.12.01 01:0312/1からの新しいレッスン場所についておはようございます。快晴で澄んだ冬空が気持ちいい朝です。本日12/1から新大阪/南方の自主開催ヨガ教室のレッスン場所が、ホリスティックスペーススリーリングスに変更になりました。ただいまマンションの外装工事中で、足場が組まれていて黒いシートが掛けられている状態ですが、日曜日は作業がないのでレッスンには問題ありません。マンションの入り口が分かりにくいかもしれませんが、新御堂側の入り口から入って下さいね。皆さまお気をつけてお越し下さいませ。『ホリスティックスペース スリーリングス』〒 532-0011大阪市淀川区西中島6-2-3チサンマンション第7新大阪1017新御堂筋沿いにあるチサンマンション第7新大阪の10階です。 エレベータで10階まで上がり...